العطس من الأمور الطبيعية التي تحدث لدى الجميع، فهو أهم تقنية دفاعية في الجسم تعمل على إخراج الجراثيم والمواد الضارة، وبالطبع جميعنا أُصبنا به بين الحين والآخر لأسباب متنوّعة، لكن العطس المستمر قد يدل على الحساسية غالباً، أو أسباب أخرى نبرزها هنا.
ما أسباب العطس المستمر؟
أشهر سبب للعطس المستمر هو الحساسية بجميع أنواعها، سواء الحساسية الموسمية، أو حساسية الغبار، أو حساسية الحيوانات وغيرها، إذ عندما تُستنشق مهيّجات الحساسية من حبوب الطلع، أو الغبار، أو وبر الحيوانات، يتهيّج المجرى التنفّسي، ويحدث عطس مستمر مع أعراض أخرى، منها سيلان الأنف، احتقان الأنف، حكة العينين، وكثرة الدموع.[١]
- حساسية عث الغبار من أشهر أسباب العطس المستمر، عث الغبار هي حشرات صغيرة جداً لا يمكن رؤيتها، تعيش في غرف النوم، والوسائد، والسجاد، تتواجد على مدار العام، ويمكن للبعض أن يتحسس من مخلّفات هذه الحشرة عن استنشاقها، مُسببةً العطس المستمر لهم.[٢]
- الجلد الميت، ولعاب، وبول الحيوانات الأليفة يمكن أيضاً أن يُسبب أعراض الحساسية، مثل القطط، الكلاب، الهامستر وغيرها.[٢]
- أنواع أخرى من الحساسية يمكن أن تسبب العطس المستمر هي الحساسية الموسمية من حبوب الطلع (خاصةً في نهاية الربيع وبداية الصيف)، حساسية الخشب، حساسية اللاتكس وغيرها.[٢]
أسباب أخرى للعطس المستمر
- الرشح أو الإنفلونزا.
- استنشاق بهارات وتوابل الطعام، خاصةً الفلفل الأسود.
- الدخان، العطور، الغازات، الروائح القوية.
- جفاف الأنف.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- استخدام البخاخ الأنفي.
- تغيّرات درجات الحرارة أو الرطوبة.
متلازمة العطاس الضوئي
متلازمة العطاس الضوئي (Photic sneeze reflex) هي متلازمة فريدة من نوعها، تُسبب العطس المتكرر لبعض الأشخاص عند التعرّض لضوء الشمس الساطع سواء في الصيف أو في الشتاء.[٣]
قد يكون السبب في حدوث متلازمة العطاس الضوئي هو تهيّج العصب الثلاثي التوائم في الوجه، وهو عصب يصل بين العين والأنف، وعند التعرّض لأشعة الشمس الساطعة، قد يتهيّج هذا العصب، ويُسبب معه تهيّج الأنف، وبالتالي حدوث العطس المتكرر.[٣]
لا يوجد علاج محدد لمتلازمة العطاس الضوئي، لذلك من الأفضل تجنّب التعرّض لأشعة الشمس الساطعة قدر الإمكان، أو استخدام أدوية الحساسية للتخفيف من العطس.
علاج العطس المستمر
تجنّب مسببات الحساسية هو أفضل حل للعطس المتكرر، بعض النصائح لذلك:[٤]
- استخدام جهاز تنقية للهواء في المنزل، وتنظيفه بشكل منتظم.
- إبقاء الحيوانات الأليفة خارج المنزل، أو خارج غرفة النوم على الأقل.
- غسل السجاد، الستائر، الوسائد، وأغطية السرير مرة أسبوعياً بماء حار للقضاء على عث الغبار.
- التخلّص من نباتات أو أشجار قريبة من المنزل يُحتمل أنها تُسبب أعراض الحساسية.
- استخدام أدوية الحساسية للتخفيف من العطس المستمر، مثل مضادات الهستامين (ألرفين، لوراتادين، سيتيريزين)، أو بخاخ الكورتيزون الأنفي للحالات الأشد، لكن بعد استشارة الطبيب أولاً.
يجب مراجعة الطبيب للكشف عن سبب العطس المستمر إذا تكرّر لفترة طويلة.
المراجع
- ^ أ ب "Uncontrollable Sneezing Fits: Why Can't I Stop Sneezing?", curistrelief, Retrieved 7/12/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Persistent Rhinitis", patient, Retrieved 7/12/2022. Edited.
- ^ أ ب "Why Does the Sun Cause Me to Sneeze?", health.clevelandclinic, Retrieved 7/12/2022. Edited.
- ↑ "What causes constant sneezing?", vinmec, Retrieved 7/12/2022. Edited.
